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ペットの損失

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親友がいなくなると壊滅的な打撃を受け、ペットは私たちの最も親しい仲間になります。ペットは頻繁に無条件の愛、感情的な安全、忠誠心を提供します。動物の仲間との日常的な活動は、私たちの日常生活で構造、楽しさ、リラクゼーション、社会的接触を提供することがよくあります。大切なペットの死は、ライフスタイル全体と献身的な仲間の喪失を意味します。私たちの周りの人々からの理解とサポートの欠如は、この期間をさらに困難にする可能性があります。

準備して

場合によっては、ペットの死亡が予想されます。動物は非常に高齢であるか、長期にわたる病気にかかっている可能性があります。他のペット所有者は、突然の損失に直面する可能性があります-事故や短期的な病気の結果です。重病または重傷を負った動物で考慮する必要があるものには、ペットの生活の質、感情的および経済的コスト、そして安楽死をいつまたはいつ考慮すべきかが含まれます。これらの困難な問題を事前に検討しておくことが最善です。

気持ちを受け入れて表現する

悲嘆は個人的な経験であり、それを感じる正しい方法も間違った方法もないことを理解することが重要です。癒しの最も重要な部分は、あなたが感じていることを認め、何らかの形でそれを解放することです。考えを日記に書き留めてください。良い長い泣き声も助けになります。友達やカウンセラーに手を差し伸べて話すことを恐れないでください。

あなたは一人じゃない

サポートを求める。あなたとあなたのペットの絆を理解していない善意の友人は、「彼はただの犬だった」と言うかもしれません。他の人は、まるであなたの生涯の仲間を簡単に交換できるかのように、「別のものを手に入れる」ことを勧めるでしょう。これにより、痛みの表現がさらに難しくなります。あなたは一人ではないことを認識することが重要です。サポートグループは、慰めと肯定のための素晴らしいリソースとして機能できます。

痛みを和らげるためにできることをする

自分の考えや感情を他の人と共有します。トーク。書く。多くの人々は、短い礼拝で最後の敬意を払ったり、首輪のボウルやおもちゃなどペットの生活に重要な写真やオブジェクトで小さな記念碑を設置するなど、儀式に安らぎを見出します。楽しい時間を考えて、生き残ったペットに特別な注意を払うことを忘れないでください。この困難な時期にも慰めが必要な場合があります。

特別な友情、特別な懸念

長年の仲間の死は、ペットとユニークな関係を共有している人にとって特に痛いものです。これには、ペットが唯一または主な仲間であるか、ペットに肉体的または感情的に依存している人が含まれます。子供、高齢者、障害のあるペットの飼い主は、コンパニオンアニマルと独特の絆を持っていることが多く、ペットが死んだときは特別な注意とサポートが必要になる場合があります。

悲しみの課題を認識することは、解決への道のランドマークを与え、あなたの感情が正常であることを認識するのに役立ちます。 「ステージ」ではなく「タスク」という用語は、悲嘆が明確に定義されたマイルストーンによってマークされているものであるという印象を与えないようにするために使用されます。会葬者は、それぞれが所定の期間続く事前設定リストに従う必要があると感じてはなりません。

各個人の悲嘆のプロセスは、失われた関係と同じくらいユニークであることを忘れないでください。回復のための設定されたパターンや期間はありませんが、いくつかの一般的なパターンがあります。

拒否。 ほとんどの人は、ペットが死んでいるか死んでいると信じることを拒否して、否定の期間を経験します。通常、拒否は、事故や短期的な病気など、受け入れられる時間がほとんどないときに最も強くなります。

交渉。 差し迫った死に直面しているペットの場合、多くの人々は、運命を阻止しようと必死の試みで、神、自分自身、またはペットでさえも取引を試みます。

怒り。 欲求不満で、怒りはペット、ペット、ペットの飼い主、ペットの飼い主自身にさえ関係しています。

罪悪感。 罪悪感は、おそらくコンパニオンアニマルの死に起因する最も一般的な感情です。ペットの主な世話人として、ケアに関するすべての決定は飼い主の責任です。ペットが死ぬと、飼い主はしばしば、ペットが病気になる前に起こったことについてさえ、取られた行動または取られなかった行動について罪悪感を覚えます。最も注意深い管理人は、彼または彼女が何らかの形でもっとやるべきであると感じるかもしれません。しかし、私たちは皆、利用可能な情報、知識、リソースで最善を尽くしています。途中であなたが下した決定を二度と推測しないようにし、ペットの最大の利益のために行動しようとしたことを覚えておくことが重要です。

うつ病。 うつ病は、受け入れの開始を示すことができます。孤独の関係の意味を撤回し、熟考することは正常です。しかし、深く永続的な落胆には専門家の助けが必要です。

受け入れ。 今が良い時を思い出す時です。毎日のリマインダーは少し痛みが少なくなります。将来について考え始めることができるようになりました。

別のペットを検討する時期はいつですか?

新しいペットはそれだけです-新しいペット。彼または彼女はあなたが失ったペットを置き換えることはできません。あなたが別のペットを飼うことに決めた場合、あなたは全く新しい異なる関係に入ることになります。心理的、肉体的、財政的に準備ができており、新しいコンパニオンの世話をするのに必要な時間とエネルギーを、resみや非現実的な期待なしに喜んでコミットするようにしてください。